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여성에게 꼭 필요한 생리용품

생리대, 탐폰, 생리컵 등 다양한 종류가 있는데요.

종류마다 사용법이 달라 잘 숙지하고 사용해야 해요.

안전하고 올바른 사용방법 각 생리용품마다 알아볼까요?

 

 

생리대 [선택 및 올바른 사용법] ✔ 생리시기와 양에 따라 적당한 크기와 흡수력이 있는 제품 선택
✔ 양이 적더라도 2~3시간 마다 생리대 교체
[보관 및 주의 사항] ✔ 사용 전 낱개포장의 상태를 꼭 확인
✔ 직사광선을 피하고 건조한 곳에 보관
[버리는 방법] 1️⃣ 생리가 묻어있는 쪽을 안쪽으로 하여 작게 접습니다
2️⃣ 생리대 봉투나 휴지로 감쌉니다
3️⃣ 준비된 휴지통에 버립니다
탐폰 [선택 및 올바른 사용법] ✔ 본인에게 필요한 흡수량에 맞춰 사이즈 선택
✔ 사용하기 전에는 꼭 손을 씻고, 교체 시 끈을 잡고 부드럽게 질 밖으로 제거
✔ 최대 8시간 이상 사용 금지
[사용법] 1️⃣ 개봉 전 손을 씻어야 해요
2️⃣ 개봉 후 즉시 사용하세요
3️⃣ 사용시간은 8시간 이내로 사용하세요
4️⃣ 사용 후에는 반드시 제거하세요
5️⃣ 생리량에 맞춰 사용하세요
[보관 및 주의 사항] ✔ 오래 사용 시 박테리아성 질환인 독성쇼크증후군(TSS)이 발생할 수 있으므로 주의
✔ 사용 전 낱개포장의 상태를 꼭 확인
✔ 직사광선을 피하고 건조한 곳에 보관
[버리는 방법] 1️⃣ 사용한 탐폰은 휴지로 잘 감쌉니다
2️⃣ 준비된 휴지통에 버립니다
생리컵 [선택 및 올바른 사용법] ✔ 직접 사용하면서 내 몸에 맞는(질 길이 등) 제일 편안한 제품 선택
✔ 4~6시간 마다 교체, 교체 시 손을 청결히 하기
✔ 사용 후 제품은 열소독법 등을 사용하여 소독하기
✔ 다른 사람과 생리컵 공유는 절대 금지
[사용시 주의사항] ✔ 사용 전 물로 세척하고 끓는 물에 5분간 소독
✔ 생리컵은 최대 12시간까지 사용 가능하지만 보통 4~6시간 주기로 갈아줘야 함
✔ 사용 후 물로 세척한 뒤 건조
✔ 1~2년마다 새 제품으로 교체 필수
[보관 및 주의사항] ✔ 오래 사용 시 박테리아성 질환인 독성쇼크증후군(TSS)이 발생할 수 있으므로 주의
✔ 재사용 제품으로 균의 감염을 방지하기 위하여 반드시 철저히 소독하여 보관
✔ 성장기 청소년, 출산 경험이 없는 여성의 경우 질 주변의 손상 등으로 인한 출혈이 일어날 수 있으므로 전문 의사와 상담 후 주의하여 사용
[생리혈 버리는 방법] 1️⃣ 손을 깨끗이 씻은 뒤 생리혈이 흐르지 않도록 뺀다
2️⃣ 생리혈을 변기에 버린다
3️⃣ 생리컵은 깨끗하게 씻어 말린다


생리대, 탐폰, 생리컵 등 생리용품은
식약처에서 허가된 의약외품으로 구입하세요!

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[출처] 여성건강 안심 프로젝트, 생리용품 바로알기!|작성자 식약지킴이

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